Josephine on Instagram: "Je fais un jeûne hydrique pendant 7 JOURS. Je vous partage simplement MON expérience. Je rappelle qu’un jeûne ne se prend pas à la légère. ⚠️ Cette pratique s’adresse uniquement aux personnes en bonne santé. Elle est déconseillée aux personnes ayant des problèmes de santé ou des contre-indications médicales. Si vous envisagez de vous lancer, informez-vous sérieusement au préalable et consultez un professionnel de santé — et surtout, ne commencez pas par une durée aussi l